
Über mich
Meine Jugend war auf Leistungssport ausgerichtet, was mich in die 2.Bundesliga im Leistungsschwimmen gebracht hat. Hier lernte ich kennen was Performance auf mentaler und physischer Ebene bedeutet.
Anschließend studierte ich Bauingenieurwesen an der RWTH Aachen und arbeitete drei Jahre als Trainer und Moderator am Zentrum für Lern- und Wissensmanagement der RWTH. Die Erfahrung in der Wissensvermittlung und Kommunikation, prägt wesentlich meine heutige Arbeit.
In meinem darauf folgenden Studium zum Kontrabassisten an der Hochschule für Musik und Tanz Köln, mit den Interessenschwerpunkten, Kopplung von Kognitiven Lernprozessen und Bewegungsentwicklung, bewusste Steuerung von Bewegungsverhalten und Performance im Flowzustand, stieß ich auf die Alexander-Technik.
Die Alexander-Technik vermittelte mir ein Gefühl von Leichtigkeit und Effizienz in Bewegung und Performance, nach der ich schon immer gesucht hatte. Sie brachte meine Erfahrungen zusammen und entwickelte in mir das tiefe Verständnis für den Zusammenhang von Körperhaltung, Performancesteigerung und souveränem Umgang mit herausfordernden Situationen.
Mit diesem Wissen unterstütze ich seit 2016 als zertifizierter Coach andere Menschen, ihr eigenes Potential zu entdecken.